Obchůdek pro zdraví

Martina Rypalová

IČ: 87698722

Švermova 485/14

Vyškov 682 01

nez. partner / vedoucí manažer (01-007509)

info@eshop-prozdravi.cz

Potřebujete poradit?

Martina Rypalová

tel. +420 739 735 362

Kontaktní formulář

Dobré důvody, proč nakoupit u nás:

Vážíme si zákazníků! V Obchůdku pro zdraví vždy něco navíc!

ZDARMA KATALOG a POŠTOVNÉ

Ověřeno časem

Jsme s Vámi již od roku 2011

Pomohu Vám vybrat nejvhodnější produkty pro vaše zdraví, (e-shop Obchůdek pro zdraví byl založen v roce 2011 - produkty však užíváme celá rodina 9 let)

Bezpečný nákup - recenze zákazníků

e-shop splňuje kritéria pro bezpečný nákup na internetu. Hodnocení zákazníků na Heureka.cz, která zajišťuje nezávislé hodnocení obchodů.

Více dobrých důvodů

_____________________________

Certifikát / Obchůdek pro zdraví

___________________

Materiály na těchto stránkách jsou převzaty z oficiálních stránek spol. OKG, s.r.o. nebo získané ze zdrojů, které jsou uvedeny pod jednotlivými články. Tyto stránky jako celek však nebyly schváleny spol. OKG s.r.o. a nejsou oficiálním webem spol. OKG s.r.o.

_________________________

NajduZboží.cz

Partneři

06.09.2018

Čtyři bylinky pro vaší imunitu

 

Mateřídouška obecná (Thymus vulgaris)

 

Plody mají poněkud poetické označení vejcovité tvrdky. Můžeme ji najít na prosluněných sušších půdách. Nyní se pěstuje i ve střední a východní Evropě, ale musí být chráněn před zimou. Z obsažených látek můžeme jmenovat silice jako thymol či karvakrol, flavony, kyselinu ursolovou, karvanol, flavonoidy, hořčiny a třísloviny, obsahující látky s antiseptickým působením.
 

Vnitřně se používá zejména při onemocnění horních cest dýchacích, jako suchý kašel nebo zánět průdušek. Působí jako antiseptikum trávicího ústrojí a pomáhá i při nadýmání. Je užitečná při bolestech hlavy, nevolnosti či nespavosti. Užívá se zejména ve formě nálevu, který se pije teplý s medem.

 

Mateřídouška se ale používá i zevně. Z nálevu se připravují obklady, které se přikládají při zánětlivých onemocněních pokožky, při revmatismu a jako analgetický prostředek při onemocnění svalů a kloubů. Koncentrovanější nálev pomáhá při zánětech ústní dutiny také jako kloktadlo s dezinfekčním a dezodoračním účinkem. Mateřídouška se objevuje v kosmetice jako přísada do bylinných krémů a pleťových vod pro citlivou mastnou pleť s komedony, rozšířenými póry a se sklonem k drobným zánětům a do přípravků určených pro mastné vlasy. Může se také použít jako aromatická přísada do koupele. V tom případě se připraví odvar, který se naleje do vanové lázně.

 

 

Echinacea

Obsahuje estery mastných kyselin, jejichž řetězením vznikají farmakologicky vysoce aktivní látky. Sušením se část účinných látek ztrácí, navíc některé z nich jsou špatně vyluhovatelné do vody. Nejvhodnější lékovou formou je tedy tinktura připravená z čerstvé suroviny. Spektrum její účinnosti je poměrně široké - působí protibakteriálně, ale její největší síla tkví v prevenci a léčbě virových onemocnění, obyčejným nachlazením počínaje a těžkými chřipkami konče. Během velmi krátké doby se zvýší tvorba lymfocytů, které se podílí na obranyschopnosti organismu. Má také protiplísňové a protizánětlivé účinky.

 

Je oblíbená hlavně pro okamžitý účinek při zbavení se nachlazení a chřipky, při opakujících se zánětech uší, zvláště u dětí. Příznivě ovlivňuje i funkci zažívacího ústrojí. Tyto vlastnosti využívali např. američtí indiáni při uštknutí hadů k posílení obranyschopnosti, jsou známé jak ve fytoterapii, tak i v homeopatii. Je obsažen v komplexních přípravcích.

 

 

Ženšen korejský (Panax ginseng)

 

Základem je, jak u ženšenu, tak u jakékoliv jiné rostliny, pátrat po latinském názvu. Základní latinský název je panax ginseng, také se můžeme setkat se synonymy aralia ginseng (ženšen patří do čeledi Araliaceae, aralkovité) nebo panax schin-seng. Správné české názvy jsou ženšen pravý, ženšen všehoj, všehoj léčivý či všehoj ženšenový. Anglický název je “chinese ginseng” čili čínský ženšen. Další české synonymální názvy jsou čínský, asijský či korejský ženšen. Je pro něj charakteristické, že jeho kořen připomíná lidské tělo. I podle tvaru kořene se dají jednotlivé druhy odlišit.

 

Panax quinquefolium je americký ženšen. Jeho kořen má vřetenovitý tvar a obsahuje stejné základní látky jako Panax ginseng - saponiny ginsenosidy. Vyskytuje se v Severní Americe. Další je Panax notoginseng neboli sanči, z čínského Tianqui či san-qui. Roste v Číně, Vietnamu a Japonsku a jeho kořen připomíná kořen malé mrkve. V Japonsku a Číně se také vyskytuje japonský ženšen, Panax japonicus, připomínající tvarem kořene bambus, proto je také někdy nazýván bambusovitý ženšen. Severozápad Spojených států (a také oblast Apalačských hor) je domovem trpasličího ženšenu (Panax trifolius), jehož kořen má kulovitý tvar. V oblasti Nepálu a Himalájí lze nalézt himalájský, nepálský či pseudoginseng, který, jak název napovídá, se liší od předcházejících tím, že nepatří mezi adaptogeny, ale jedná se o hemostatikum, rostlinu zastavující krvácení.

 

Předchozí ženšeny z rodu Panax patří mezi adaptogeny, tedy rostliny patřící do skupiny léčivých rostlin, které svým komplexním působením (všech obsažených látek, ne jedné) posilují organismus, který buď může být oslabený či je vystavený nepříznivým okolním podmínkám (infekční nemoc v okolí, stres, velká fyzická námaha apod.). Adaptogenní efekt ženšenu je přisuzován změnám v absorpci kyslíku tkáněmi a přechodné změně v metabolismu cukrů a tuků. Dále zvyšuje činnost mozku a pomáhá k udržení psychické rovnováhy. Tím, že chrání organismus proti vyčerpání a posiluje adaptační mechanismy, chrání nemocného vůči stresu. Pomáhá nás udržet bdělé, ovšem ne za cenu nežádoucích účinků při užívání stimulačních látek, jako je například kofein. Rovněž na rozdíl od nich nenarušuje průběh spánku.

 

Na závěr je dobré uvést, že výrobci a zpracovatelé ženšenu, pocházejícího z Jižní Koreje, zdůrazňují, že jejich odrůda má mírně vyšší obsah ginsenosidů než jinde pěstovaný Panax ginseng. Jsou uváděny dvě různé formy Panax ginseng a to červený (vyskytující se a zpracovávaný v Koreji) a bílý ženšen. Na obsah ginsenosidů má vliv také doba růstu, přičemž kořeny rostlin starších pěti let mají vyšší obsah než kořeny rostlin starých jeden až dva roky. Rozdíl spočívá v metodě zpracování, která vede k rozdílnému složení pigmentů. Bílý ženšen vzniká po sklizení kořene a jeho usušení na slunci, zatímco červený ženšen (kořeny jsou starší 6 let) se po sklizni upravuje napařováním bílého ženšenu po dobu 8-10 hodin a poté se suší. Na obsah ginsenosidů má vliv také doba růstu, přičemž kořeny rostlin starších pěti let mají vyšší obsah účinných látek než kořeny rostlin starých jeden až dva roky.

 

 

Rakytník

Plody rakytku řešetlákového obsahují až 25 x více vitamínu C, nežli tropické citrusové ovoce. Na 10plodů Plody rakytníku řešetlákového obsahují až 25 x více vitamínu C, nežli tropické citrusové ovoce. Na 100 g plodů připadá zhruba 400 mg vitamínu C, přitom doporučená denní dávka čítá zhruba 90 mg. O cenný vitamín nepřicházíme ani dlouhodobým procesem zamrazení, neboť rutin zde obsažený pomáhá předcházet vitamínovým ztrátám, ať už v mrazničce či na stromě. Plody rakytníku lze tedy sbírat i v průběhu zimy, nicméně je dobré kontrolovat, zda nejsou napadeny plísní.

 

Vitamín C zde obsažený pomáhá upevnit naši imunitu. Dětem od jednoho roku lze nabídnout 1/2 čajové lžičky rakytníkové šťávy, hlavně tedy přes zimu, čímž podpoříme obranyschopnost vyvíjejícího se organismu. Vitamín C, společně s mědí a kyselinou listovou, napomáhá snazší vstřebatelnosti železa, a tedy ulevuje anemickým dětem, těhotným či kojícím maminkám. Zbavuje tělo zánětu, zlepšuje stav našich cév, přispívá ke snížení LDL cholesterolu. Posiluje činnost srdce, přispívá k tvorbě kolagenu, který podporuje pružnost pokožky. Vitamín C řadíme na seznam antioxidantů, které pomáhají vychytávat volné radikály. Rakytník, jako vitamínovou vzpruhu, mohou bez obav zařadit všichni. Pozor jen u dětí a silných alergiků, u těch vždy nejprve nabídněme maximálně pět plodů, abychom se vyhnuli silnější alergické reakci. Rakytník nepodávejme dětem mladším jednoho roku. 



autor: text o rakytníku použit od Mgr. Zuzana Švédová, Dis.

autor: PharmDr.Tomáš Arndt


Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/

KOUPIT

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Facebook

statistics for vBulletin

TOPlistTOPlist

Obchůdek pro zdravínaGoogle+

Copyright © 2011 - 2019 eshop-prozdravi.cz
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz
Zpracování osobních údajů můžete ovlivnit úpravou svých preferencí ochrany soukromí.